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Un mondo a colori
In 13 Ottobre 2018 da Mary EmpatikaCome è stupefacente rendersi conto quanto attraverso un colore siamo capaci di esprimere sensazioni ed emozioni efficaci e intense. Un colore è in grado persino di influenzare il nostro umore e stato d’animo oppure può risvegliare parti di noi stessi rimasti in sordina fino a quel momento preciso.
I colori sono nostri alleati quotidiani necessari per far emergere le sfaccettature della nostra complessa personalità e interiorità. I colori sono parte del nostro universo. Sono compagni fedeli che popolano costantemente la nostra immaginazione e fantasia. Quanti colori sfuggono all’occhio umano, quanti si disperdono e non vengono colti!
Sfortunatamente oggi stiamo perdendo gradualmente il contatto con la dimensione naturale. A causa dello sviluppo urbano, dell’inquinamento e dell’alterazione dei tempi naturali di vita si è creato un mondo sempre più grigio, privo della sua parte colorata, viva e vitale. Il riscoprire il mondo dei colori può aiutarci a recuperare la nostra umanità in modo più completo. Dobbiamo sforzarci di risvegliare i sensi sopiti. Occorre recuperare la vitalità, l’intensità emotiva e la gioia di vivere.
La gente è così distratta e non cerca nemmeno di attribuire ai colori un significato e un senso appropriati. Una persona intellettualmente attiva, una persona curiosa, viva, libera da pregiudizi e stigmi invece, sarà più ricettiva nei confronti dell’effetto dei colori sulla sua psiche e il suo corpo. Al contrario una persona ansiosa, bigotta, distratta, inetta farà inevitabilmente fatica ad acquisire questa consapevolezza. Figuriamoci a lasciarsene coinvolgere!
I colori si nutrono di luce vitale che penetra nel nostro corpo con frequenze e intensità diverse. A seconda del loro effetto psicofisiologico i colori si dividono in:
- caldi: rosso arancione, giallo. Aumentano l’attività muscolare, la pressione del sangue, la frequenza del respiro e del battito cardiaco. Sono fonti di energia e simboleggiano l’azione.
- freddi: azzurro, indaco, violetto. Hanno un effetto calmante e abbassano i parametri della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e respiratoria. Sono fonti di calma e relax; simboleggiano l’introspezione.
Negli ultimi anni in campo psicoterapeutico si utilizza sempre più la cromoterapia. Essa consente ai pazienti affetti da disturbi della personalità e della sfera emotiva di esprimere il proprio vissuto e le proprie emozioni stimolati da raggi di luce, irradiazioni di colori. Questa terapia efficace ha origine dalla notte dei tempi. È nata con la comparsa della luce. Nel momento in cui un bambino apre gli occhi e comincia a vedere i colori entrano in atto i principi della cromoterapia. Ognuno di noi assorbe, inconsapevolmente, attraverso gli occhi l’energia dei colori
I colori sono stimolanti, incoraggianti, ispiratori. Sono parte di un mondo variegato che ci deve indurre a spaziare, sperimentare, guardare la vita da diversi punti di vista non smettendo di mettersi in gioco, migliorare, crescere e soprattutto diventare ciò che siamo.
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