Giappone. Terra di geisha e samurai

Dal 30 gennaio e fino al 2 giugno 2020, la Villa Reale di Monza ospita la mostra Giappone. Terra di geisha e samurai. Continua

La chiave del raggiungimento dei propri obiettivi

In vista delle liste di nuovi propositi per l’anno appena cominciato, ecco dei suggerimenti preziosi di Mary Empatica su come realizzare i propri obiettivi in maniera efficace e concreta. Continua

Bisogno di autenticità

In questa epoca segnata da falsità, etichette e maschere con le quali interagiamo col mondo circostante e nel mondo virtuale abbiamo bisogno di autenticità.
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Attenzione ai vampiri emotivi

I vampiri emotivi sono persone negative che ci succhiano energia vitale con le loro lamentele e frustrazioni. Saperli riconoscere può essere d’aiuto per non diventare loro vittime. Mary Empatica ci aiuta a riconoscerli con una tipologia.
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La musica come linfa vitale

Anche la scienza conferma come la musica sia fonte di benessere e vitalità perché senza musica, senza la colonna sonora della nostra esistenza, sarebbe impossibile vivere, tutto sarebbe triste e noi saremmo stressati e infelici. Continua

Il falso mito del Principe Azzurro

Il falso mito del principe Azzurro ha creato problemi a tante donne, mito radicato da contrastare, perché non esiste un uomo perfetto, il cosiddetto “uomo alfa”. Le relazioni durature si basano sulla reciprocità, sull’empatia e la comprensione dell’Altro che è un essere umano come noi con i suoi difetti e fragilità. Continua

Quando l’infanzia si ciba di emozioni

Le emozioni nel mondo dell’infanzia ossia l’intelligenza emotiva nello sviluppo psicologico del bambino è fonte di sensibilità, empatia, senso di responsabilità, autostima e vitalità. Come genitori dovremmo insegnare ai nostri figli che non esistono emozioni giuste o sbagliate. Esse vanno espresse tutte pienamente e non represse. Continua

L’impermanenza nei rapporti umani

L’impermanenza dei rapporti umani riguarda le amicizie che vanno e vengono nella nostra vita, si evolvono o si involvono ma lasciano segni indelebili nella nostra esistenza solo se sono stati significativi e di valore. Questo ci sprona goderci gli attimi vissuti a pieno con le persone che amiamo lontani da distrazioni o preoccupazioni. Continua

Settembre: è ora di riprogrammarsi

A Settembre c’è voglia di riprogrammarsi, perché un mese in cui si respira nell’aria tanta voglia di cambiamento e di dare concretezza ai propri progetti creativi. E’ un mese che richiede forza di volontà e motivazione. Continua

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