INVIDIA

Chi è il vero invidioso? Chi guarda l’attualità con la sensazione di essere sempre un passo indietro? Chi si guarda allo specchio delle proprie brame e prende a odiare chi ha qualcosa in più? O invidioso è l’uomo medio, il cittadino comune?

La chiave del raggiungimento dei propri obiettivi

In vista delle liste di nuovi propositi per l’anno appena cominciato, ecco dei suggerimenti preziosi di Mary Empatica su come realizzare i propri obiettivi in maniera efficace e concreta.

Bisogno di autenticità

In questa epoca segnata da falsità, etichette e maschere con le quali interagiamo col mondo circostante e nel mondo virtuale abbiamo bisogno di autenticità.

Segni particolari: Datemi un Leone

Attilia Patri, prendendo spunto dalla mostra che gli è stata dedicata, omaggia il grande Sergio Leone.

Dare un senso alle nostre giornate

Mary Empatica ci guida su come dare un senso e un valore alle proprie giornate ispirandosi al concetto dell’ikigai tratto dalla filosofia orientale e che ci aiuta a capire come raggiungere la propria realizzazione personale.

Lasciare i luoghi dell’infanzia

Mary Empatica dedica un post a tutte le persone che sono costrette a lasciare la loro terra d’origine per poter realizzare e concretizzare i propri sogni, a chi ha appunto il coraggio di realizzarsi e piuttosto che seminare odio e accumulare frustrazione si mobilita per cambiare davvero!

Come cemento umido

In occasione della Giornata mondiale dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, Attilia Patri scrive di un Paese vietato ai minori.

Liberarsi delle zavorre emotive

Cosa sono le zavorre emotive? Sono i pregiudizi, le etichette, le persone negative e tutte le dinamiche che non ci permettono di evolvere umanamente. Mary Empatica ci fornisce utili consigli per un declutting emotivo.

Per non dimenticare

Mary Empatica ci invita a non dimenticare di vivere ogni giorno come se fosse il primo difendendo con coraggio e a testa alta le proprie passioni senza nascondere le proprie fragilità e difetti che ci rendono unici.

Attenzione ai vampiri emotivi

I vampiri emotivi sono persone negative che ci succhiano energia vitale con le loro lamentele e frustrazioni. Saperli riconoscere può essere d’aiuto per non diventare loro vittime. Mary Empatica ci aiuta a riconoscerli con una tipologia.

La musica come linfa vitale

Anche la scienza conferma come la musica sia fonte di benessere e vitalità perché senza musica, senza la colonna sonora della nostra esistenza, sarebbe impossibile vivere, tutto sarebbe triste e noi saremmo stressati e infelici.

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