In vista delle liste di nuovi propositi per l’anno appena cominciato, ecco dei suggerimenti preziosi di Mary Empatica su come realizzare i propri obiettivi in maniera efficace e concreta.
In questa epoca segnata da falsità, etichette e maschere con le quali interagiamo col mondo circostante e nel mondo virtuale abbiamo bisogno di autenticità.
Attilia Patri, prendendo spunto dalla mostra che gli è stata dedicata, omaggia il grande Sergio Leone.
Mary Empatica ci guida su come dare un senso e un valore alle proprie giornate ispirandosi al concetto dell’ikigai tratto dalla filosofia orientale e che ci aiuta a capire come raggiungere la propria realizzazione personale.
Mary Empatica dedica un post a tutte le persone che sono costrette a lasciare la loro terra d’origine per poter realizzare e concretizzare i propri sogni, a chi ha appunto il coraggio di realizzarsi e piuttosto che seminare odio e accumulare frustrazione si mobilita per cambiare davvero!
In occasione della Giornata mondiale dei diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, Attilia Patri scrive di un Paese vietato ai minori.
Cosa sono le zavorre emotive? Sono i pregiudizi, le etichette, le persone negative e tutte le dinamiche che non ci permettono di evolvere umanamente. Mary Empatica ci fornisce utili consigli per un declutting emotivo.
Mary Empatica ci invita a non dimenticare di vivere ogni giorno come se fosse il primo difendendo con coraggio e a testa alta le proprie passioni senza nascondere le proprie fragilità e difetti che ci rendono unici.
I vampiri emotivi sono persone negative che ci succhiano energia vitale con le loro lamentele e frustrazioni. Saperli riconoscere può essere d’aiuto per non diventare loro vittime. Mary Empatica ci aiuta a riconoscerli con una tipologia.
Anche la scienza conferma come la musica sia fonte di benessere e vitalità perché senza musica, senza la colonna sonora della nostra esistenza, sarebbe impossibile vivere, tutto sarebbe triste e noi saremmo stressati e infelici.
Lo scrittore emergente
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