Settembre: è ora di riprogrammarsi

A Settembre c’è voglia di riprogrammarsi, perché un mese in cui si respira nell’aria tanta voglia di cambiamento e di dare concretezza ai propri progetti creativi. E’ un mese che richiede forza di volontà e motivazione. Continua

Consigli per un’estate zen

Dieci consigli per trascorrere una vacanza zen in cui la priorità è prendersi cura della propria anima lontani da negatività, responsabilità, etichette e resistenze al cambiamento. Continua

Parola d’ordine: rallentare

Si parla di rallentare e dovrebbe essere in cima alla lista delle nostre priorità. Dovremmo prendere l’abitudine di scrivere un “Rallentare” per fare il pieno di positività, creatività e serenità. Ce lo meritiamo tutti. È un bisogno vitale, un regalo che ci concediamo per condurre vite autentiche di cui nulla deve essere sottovalutato ma vissuto pienamente senza limiti e lontano da “se” e “ma”. Continua

La Fame di Conoscenza

La Fame di Conoscenza è risorsa vitale per mantenere giovane la nostra anima e per evolverci ogni giorno. Bisognerebbe alimentarla ogni giorno per vivere con una marcia in più arricchiti da nuove consapevolezze. Continua

Più Disconnessi. Meno Connessi

Il mondo virtuale odierno ci rende costantemente connessi col gli altri ma sempre più disconnessi con quella che è la nostra vera essenza che va recuperata, salvaguardata e valorizzata. Continua

Tutto ciò che hai

La frenesia e il caos quotidiano ci fanno perdere il valore della vita e di tutto ciò che abbiamo: i sogni, le passioni, gli ideali e l’amore vero vanno salvaguardati e difesi. Continua

Specchio delle mie brame

Attraverso lo “Specchio” rintracciamo aspetti, dettagli, informazioni su noi stessi e il mondo che ci circonda. Continua

Quando le emozioni si “cristallizzano”

Il rapporto tra empatia e musica è il potere di quest’ultima di riuscire a cristallizzare le nostre emozioni nel tempo e nello spazio, con un effetto magico da non sottovalutare e che diviene fonte di ispirazione per molti artisti. Continua

Come superare la pigra “comfort zone”

Quali sono le strategie utili per uscire dalla “comfort zone” e superare la pigrizia tipica primaverile che non ci consente di realizzare i nostri progetti più ambiziosi? La comfort zone è una sorta di trappola e prigionieri di essa ci autoconvinciamo che tutto vada bene ma non è così. Continua

Le emozioni non conoscono età

Le emozioni non finiscono mai di sorprenderci: non conoscono età e ci accompagnano nel corso della nostra esistenza anche quando invecchiamo, perché il corpo può diventare logoro ma la mente emozionale si mantiene attiva e vitale. Continua

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