Attenzione ai vampiri emotivi

I vampiri emotivi sono persone negative che ci succhiano energia vitale con le loro lamentele e frustrazioni. Saperli riconoscere può essere d’aiuto per non diventare loro vittime. Mary Empatica ci aiuta a riconoscerli con una tipologia.
Continua

La musica come linfa vitale

Anche la scienza conferma come la musica sia fonte di benessere e vitalità perché senza musica, senza la colonna sonora della nostra esistenza, sarebbe impossibile vivere, tutto sarebbe triste e noi saremmo stressati e infelici. Continua

Il falso mito del Principe Azzurro

Il falso mito del principe Azzurro ha creato problemi a tante donne, mito radicato da contrastare, perché non esiste un uomo perfetto, il cosiddetto “uomo alfa”. Le relazioni durature si basano sulla reciprocità, sull’empatia e la comprensione dell’Altro che è un essere umano come noi con i suoi difetti e fragilità. Continua

La saggezza come dote innata

La saggezza è una dote innata presente nei bambini perché esseri puri capaci di gioire dell’essenza della vita e ricchi di meraviglia e curiosità. La saggezza come sostiene il filosofo Frèdéric Lenoir è la forma più profonda di felicità. Continua

Quando l’infanzia si ciba di emozioni

Le emozioni nel mondo dell’infanzia ossia l’intelligenza emotiva nello sviluppo psicologico del bambino è fonte di sensibilità, empatia, senso di responsabilità, autostima e vitalità. Come genitori dovremmo insegnare ai nostri figli che non esistono emozioni giuste o sbagliate. Esse vanno espresse tutte pienamente e non represse. Continua

L’impermanenza nei rapporti umani

L’impermanenza dei rapporti umani riguarda le amicizie che vanno e vengono nella nostra vita, si evolvono o si involvono ma lasciano segni indelebili nella nostra esistenza solo se sono stati significativi e di valore. Questo ci sprona goderci gli attimi vissuti a pieno con le persone che amiamo lontani da distrazioni o preoccupazioni. Continua

Il fatidico rientro a scuola

Il rientro a scuola è molto spesso vissuto dai propri figli come un incubo. In realtà i genitori dovrebbero infondere motivazione ed entusiasmo perché la scuola può essere vissuta come fonte di possibilità per crescere, evolvere, occasione per tessere nuove amicizie e possibilità di vivere esperienze significative e indelebili. Continua

Settembre: è ora di riprogrammarsi

A Settembre c’è voglia di riprogrammarsi, perché un mese in cui si respira nell’aria tanta voglia di cambiamento e di dare concretezza ai propri progetti creativi. E’ un mese che richiede forza di volontà e motivazione. Continua

Gli insegnamenti degli amici a quattro zampe

La Pet Therapy è importante per gli insegnamenti preziosi e utili che i nostri amici a quattro zampe sono in grado di donarci in maniera esclusiva. Continua

Alla scoperta della genitorialità empatica

La genitorialità empatica è un modo inedito di essere genitori. Si basa sulla valorizzazione del “fanciullino” che risiede in ognuno di noi e che arricchisce la nostra esistenza di fantasia e positività. Continua

1 2 3 4 5 6 12