Le storie spezzate

Chiudere i cicli vitali, le cosiddette “storie spezzate” è un’esigenza, perché ci intrappolano in una spirale di incertezze e tentennamenti. Per scrivere una storia nuova bisogna terminare quella precedente e lasciarsi andare alle novità, agli imprevisti che la vita ci pone dinanzi al nostro cammino con coraggio e ottimismo. Continua

Benvenuto, autunno

Cos’è l’autunno se non una stagione introspettiva in cui lasciarsi andare a inedite ispirazioni e farsi rinnovare da un vento di cambiamento? Continua

Flusso energetico e scrittura

C’è un legame tra flusso energetico e scrittura. Attraverso la scrittura attiviamo il flusso energetico per vivere tante vite contemporaneamente ed esprimere la nostra vera natura e il talento che risiede nella nostra anima. Continua

La sana “stronzaggine”

In Elogio alla gentilezza lo psicologo Adam Phillips evidenzia che l’empatia e la gentilezza sono diventati disvalori. La cattiveria è causata dal valore della competizione che la società odierna diffonde. Di sana stronzaggine ci parla la nostra redattrice zen. Continua

La sorellanza: realtà o utopia?

La sorellanza è la necessità delle donne di allearsi e creare una rete di condivisione di esperienze significative che si nutre di complicità, rispetto, empatia e sospensione del giudizio al di là delle invidie e della competizione. Continua

Mai mancare a sé stessi

Il pezzo di Mary Empatika è un’esortazione a non mancare a sé stessi, a non perdere mai di vista il baricentro della propria esistenza fatto di passioni, ideali e sogni. Continua

Un viaggio introspettivo

L’esigenza di fare un “Viaggio introspettivo” ci consente di acquisire la consapevolezza che c’è un limite tra “mondo interiore” e “mondo esteriore”. Ma vale la pena andare oltre questo limite e creare una fusione tra questi due mondi per mantenerci persone attive e creative. Continua

Vivere vs Condividere

L’uso sfrenato dei Social non consente di vivere pienamente la propria esistenza. Il concetto di “condivisione” dei momenti di vita è cambiato a causa di esso. Si avverte quindi l’esigenza di riappropriarsi dei propri spazi di vita per vivere davvero senza condividere. Continua

Io & la mia valigia

Esiste un rapporto viscerale che si instaura con la propria valigia, compagna di viaggio fedele, contenitore di vicissitudini ed emozioni da vivere intensamente che ci accompagna in ogni avventura e missione di vita? Per Mary Empatika sì. Continua

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